Qual o impacto da calvície na autoestima?

impacto da calvície na autoestima

Vivemos numa sociedade onde a aparência assume uma forte importância no quotidiano. A preocupação com o aspeto físico é um fator comum a homens e mulheres. Saiba como a calvície pode afetar o seu estado emocional.

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Queda de Cabelo… um sintoma a considerar

O Homem está sujeito ao longo da sua vida a padecer de um conjunto de patologias  cujo diagnóstico pode se tornar mais ou menos fácil conforme um conjunto variado de fatores como sejam a prevenção, o estádio de desenvolvimento da doença e sobretudo os sintomas mais ou menos visíveis.

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Trave a queda de cabelo

Se perde cabelo há mais de 6 meses de forma anormal (mais do que 100 cabelos), então deve consultar um especialista. Este tipo de consulta poderá fazer as análises necessárias para perceber se se trata de algum problema hormonal ou se é alguma deficiência alimentar. O primeiro tratamento é normalmente cosmético com ampolas de aminoxidil, da Dercos ou da Pregaine, que se encontra em qualquer farmácia. Mas se o problema já levou a estados de calvície acelerados, saiba que existe um procedimento chamado de transplante capilar fue que recoloca os cabelos na zona calva. Também as mulheres o podem fazer. Especialistas como a Master Group (transplantecapilar.pt) podem ajudá-la/o.

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PH dos Cabelos

O PH é o índice que define a acidez ou alcalinidade e varia entre 0 e 14. o elemento de referência é a água que tem PH 7… e por isso é neutro. Os cabelos, por causa da queratina, apresentam pH de 4. Este valor de pH é aquele que favorece a maior saúde e qualidade do fio de cabelo devido ao fato de manter as cutículas do cabelo alinhadas e junto à estrutura do cabelo.

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A queda do cabelo

A queda de cabelo diária varia de acordo com a pessoa e é proporcional ao número de cabelos e à duração da fase anágena.

Tomando como exemplo uma pessoa que tenha 100.000 cabelos, com uma perda diária de 100 fios e tenha uma fase anágena com duração média de 3 anos, ela fará uma troca total dos cabelos a cada 3 anos.

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Tipos de shampoo

Quem é que nunca se deteve a perder tempo em frente de uma prateleira de shampoos no supermercado que ponha a mão no ar?

É quase uma ciência escolher o shampoo certo, especialmente desde que foi criado um shampoo para cada problema.

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Vitamina B5

A vitamina B5 ou ácido pantotênico é uma substância determinante para o metabolismo, para a regulação dos suprimentos de energia e utilizada para diminuir o stress físico e mental.

É também conhecida por ser muito benéfica para o crescimento dos cabelos e para mantê-los fortes e saudáveis. A Pro-Vitamina B5 é o precursor do Ácido Pantotênico (vitamina B5), que é um elemento natural do cabelo e dos tecidos vivos e que atua no metabolismo de proteínas, lipídios e carboidratos e na síntese da hemoglobina, do colesterol e dos esteróides.

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Teste cabelo saudável

1. Entrelace os dedos nas mechas do cabelo e puxe delicadamente, se ficarem mais de 5 fios na sua mão, é sinal de que seu cabelo está a ficar fraco.

2. Olhando no espelho, se perceber que há mais de 3mm entre os lados, é sinal de que os fios estão a deixar de nascer. É hora de procurar um especialista.

Para saber mais consulte a nossa página: transplante capilar.

A tricotilomania

A tricotilomania é uma doença compulsiva onde as pessoas tendem a arrancar os cabelos ou os pêlos do corpo de maneira crônica e compulsiva, muitas vezes queixando-se de problemas no crescimento dos cabelos ou falta dos mesmos.

O termo tricotilomania foi dado por François Hallopeau em 1889, deriva do grego, trico (cabelo), tilo (puxar) e mania (excitamento excessivo).

As pessoas que sofrem desta patologia têm um impulso irresistível de arrancar os Pêlos ou cabelos dopróprio corpo e sentem prazer com isso. Muitas vezes começam por enrolar os fios de cabelos repetidamente, o que traumatiza e gera danos na haste capilar e podem evoluir com o arrancamento e até com a ingestão dos mesmos (tricofagia).

Os primeiros episódios podem ocorrer durante a infância ou adolescência e continuar ao longo da vida. A doença acomete homens e mulheres embora a prevalêcia nas mulheres seja 4 vezes maior que nos homens.

A Tricotilomania pode ser transitória, episódica ou contínua e sua intensidade pode variar. As pessoas acometidas podem apresentar outros comportamentos compulsivos como rascar a pele, arrancar crostas de feridas ou roer as unhas. Também é comum que o quadro seja acompanhado de ansiedade, depressão e baixa auto-estima.

A detecção precoce ainda é a melhor forma de prevenção da tricotilomania. Dimuir os fatores stressantes pode ajudar muito, posto que a ansiedade e o stress podem aumentar o comportamento compulsivo.

Até o dia de hoje não existe um consenso em relação ao tratamento mais efectivo para a tricotilomania. Entre os tratamentos propostos estão o medicamentoso com psicotrópicos e agentes inibidores da recaptação da serotonina que conseguem diminuir os sintomas da doença, e há a terapia cognitiva comportamental que demonstrou obter bons resultados na parte de suporte psicológico e desabituação.

Para saber mais consulte a nossa página: Transplante Capilar.

Boné Laser

O LaserCap poderá vir a transformar os laser de mão em ferramentas obsoletas… sem fios e recarregável. Super prático. É claro que nem toda a gente tem coragem para usar, mas nós achamos a ideia muito boa. Obviamente que não se pode usar a seguir a um procedimento de transplante capilar porque a zona tratada não deve sofrer pressões nos primeiros 15 dias. Agora disponível a partir de Bauman Médica.

A Tiróide e os cabelos

Vários estudos indicam que as disfunções da Tiróide tendem a afetar a pele, bem como gerar alterações nos cabelos e folículos pilosos. Fica assim cada vez mais evidente que é necessário despistar este tipo de disfunções que podem estar na origem de manifestações de queda de cabelo.

A publicação mais recente foi na revista Dermato-Endocrinology na edição de Setembro 2011que apresentou uma revisão de literatura sobre a influência dos da tiroide na pele, cabelo e unhas.

Hipotiroidismo: Cabelos secos e quebradiços, queda capilar, perda da sobrancelha na sua porção externa

Tireotoxicose: Afinamento capilar e queda de cabelos

Tireoidite Autoimune: Alopecia areata, Queda capilar

Referências:

Safer JD. Thyroid hormone action on skin. Dermato-Endocrinology. 2011;3(3):211-215.

Tipos de queda de cabelo

Queda de cabelo genética

Também conhecida como alopecia androgenética. Esta é uma predisposição genética, tanto em homens como em mulheres, para a perda de cabelo. Este tipo representa mais de 95% dos casos. A alopécia androgenética é um processo progressivo de miniaturização dos cabelos, isto é, os cabelos caem e quando voltam a nascer são cada vez mais pequenos e fracos,  até se tornarem numa penugem.

Alopécia Areata

Esta é uma desordem do sistema imunológico que faz com que os folículos parem de produzir cabelo. Sintomas comuns são súbitas perdas de cabelos em partes específicas do couro cabeludo.

Alopecia Universalis

É a forma avançada da Alopecia Areata que pode levar a perda total de todo o cabelo da cabeça e até de todos os pêlos do corpo.

Que outras situações provocam a queda de cabelo acelerada?

Radiação ou Produtos Químicos

É a perda súbita de cabelos devido a radiação ou produtos químicos. Tratamento de cancro como quimoterapia ou radioterapia pára o crescimento dos folículos capilares, resultando numa súbita perda de cabelo.

Medicamentos

Alguns medicamentos também podem causar a perda de cabelo. Entre eles estão alguns antibióticos, antidepressivos, antiepilecticos, antiparasitários,antiviricos, ansiolíticos, etc.

Stress

Um sintoma muito frequente do stress é a perda de capacidade de crescimento dos cabelos e a sua queda. O stress provoca um estado de descanso numa porção grande de folículos, e é normal que  alguns meses depois do evento stressante, se verifique uma queda acentuada de cabelo.

Fios quebradiços

Isto ocorre quando parte do cabelo se parte, mas a parte a raiz do folículo mantêm-se a crescer. Esta quebra resulta numa redução da espessura dos fios e pode ser causada por produtos químicos, sol, cloro da piscina e escovagem excessiva.

Deficiência nutritiva

Deficiências nutritivas podem estar na origem da perda de cabelo. A mais comum é a falta de ferro, mas outras deficiências nutricionais podem provocar queda de cabelo. É muito comum as pessoas anoréticas sofrerem de queda de cabelo.

Hormonal

Disfunções hormonais podem causar perda de cabelos.

Doenças Crónicas

Algumas doenças crónicas podem resultar em perda de cabelos. As mais comuns são o hiper e hipotiroidismo, diabetes, hipomagnesemia, etc.

Tricotilomania

É um acto compulsivo de extrair os próprios cabelos. O tratamento nestes casos deve ter uma abordagem psiquiátrica.

Crescimento dos cabelos

A velocidade do crescimento dos cabelos varia muito de pessoa para pessoa. Na generalidade, os cabelos crescem, em média, 1 milímetro a cada 3 dias, o que equivale a cerca de 1 centímetro por mês. Cortar os cabelos no dia em que a lua muda de fase ou aparar as pontas para dar força e acelerar seu crescimento são apenas crenças, que não têm base científica. O que se sabe é que a dieta, o estresse e também fatores genéticos podem afetar o ritmo da queda dos fios.

Se lhe interessa estes temas e sobretudo o Transplante capilar, veja o nosso site: transplantecapilar.pt.

Minoxidil

O minoxidil é um medicamento que foi desenvolvido para tratar a hipertensão arterial. Quando administrado por via oral (comprimidos), pode produzir como efeito adverso o crescimento de pêlos na face e membros, fato que levou cientistas a investigarem a sua eficácia no tratamento da queda de cabelo e calvície.

O minoxidil possui ação vasodilatadora, o que promove uma melhoria da microcirculação capilar, e também atua no aumento da multiplicação celular e prolongamento da fase de crescimento do cabelo (anágena). Ao regularizar o ciclo de crescimento do folículo, consegue reverter o processo de miniaturização do cabelo na calvície androgenética. Sua ação apenas se produz nos folículos em fase de miniaturização porém não nos folículos completamente miniaturizados.

Também não tem ação nos folículos normais. Em resumo, o minoxidil prolonga o tempo de crescimento do cabelo, aumenta o tamanho do folículo piloso, além de promover a queda do cabelo na fase telógena e induzir a formação de um novo cabelo na fase anágena.

Pode ser usado por via oral na forma de comprimidos ou topicamente (em loção). Evita-se sua utilização por via oral devido aos efeitos indesejados.

A loção de minoxidil deve ser aplicada no couro cabeludo com os cabelos secos. Para que sejam obtidos bons resultados, a utilização deve ser contínua.

Saiba mais no nosso site: transplantecapilar.pt.

A calvície e o cancro

A calvície por si só já é preocupação o suficiente por questões estéticas, mas a verdade é que estudos recentes levados a cabo na França parecem confirmar uma relação de casualidade entre a perda de cabelo e problemas extremamente sérios como o cancro da próstata.

De acordo com os resultados de um estudo publicado na revista Annals of Oncology, cientistas aludem para a possibilidade de se estabelecer uma relação de causa efeito entre a perda precoce dos fios de cabelos e o desenvolvimento de cancro na próstata.

Caro leitor: a pesquisa recente, publicada na revista Annals of Oncology, demonstra possível ligação entre perda precoce dos fios de cabelos e o desenvolvimento de Câncer de Próstata mais tarde. No estudo levado a cabo, foram comparadas as evoluções de 388 homens que faziam tratamentos contra o cancro na próstata com 281 homens considerados saudáveis. A partir desta comparação os pesquisadores chegaram à conclusão que existe uma probabilidade 2 vezes maior de desenvolver cancro, quando os pacientes haviam perdido os seus cabelos a partir dos 20 anos de idade. Por outro lado, entre os pacientes homens que possuem a doença e que tiveram o início da sua queda de cabelo perto dos 30 ou 40 nos, as diferenças relativamente aos homens saudáveis não são significativas.

Apesar desta associação comprovada, os cientistas continuam sem perceber exatamente como ocorre este processo. Desta forma, fica a sugestão. No caso de ter 40 ou mais anos e padecer desde muito cedo de um histórico de calvície precoce é essencial que procure o médico urologista para proceder a um tratamento profilático.

Tudo sobre os secadores

O secador de antigamente já não é o que era. Como em tudo, a tecnologia de ponta entrou em força na indústrias destes pequenos eletrodomésticos e hoje no mercado encontramos coisas mesmo muito inovadoras.

As promessas destas “obras-primas” da tecnologia prometem mais brilho, eliminar a eletricidade estática, ajudar a manter a cutícula dos cabelos macia e regular.

Tecnologia como ions negativos, cerâmicas, turmalina, lampadas led, são apenas alguns destes exemplos. Fique a saber tudo sobre a nova geração de secadores.

Nanotecnologia nanox clean®
A estrutura de materiais a partir de átomos e moléculas é chamada de nanotecnologia e está a ser empregue em produtos da Taiff (que não se vende em Portugal). Os nano materiais são impossíveis de serem vistos a olho nu. Esse tipo de tecnologia promete prevenir a acumulação de bactérias e fungos no aparelho.

Íons negativos
Selam as cutículas dos fios de cabelo e secam mais rápido.

Íons positivos
O cabelo é formado por íons positivos e, em secadores com esse recurso, eles têm a função de abrir as cutículas. Geralmente, só há a emissão de íons positivos num aparelho se tivermos também os íons negativos. Um sistema abre e o outro fecha as cutículas. É normal usar os ions positivos para abrir as cuticulas antes de uma hidratação e fechar depois com os ions negativos.

Turmalina
É um mineral que, quando aquecido, emite íons negativos, que neutralizam a eletricidade estática dos fios de cabelo, tornando-os mais macios e brilhantes.

Cerâmica
Quando aquecida, a cerâmica emite raios infravermelhos que secam os fios mais rapidamente.

LED
Durante a secagem, uma luz (LED) é emitida e permite rejuvenescer os fios de cabelo danificados e limpar a cutícula. Uma pesquisa recente comprovou que a utilização dessa tecnologia aumenta em 39% o brilho dos cabelos e em 14% a restauração dos fios danificados, comparado ao secador comum.

Saiba mais no nosso site em: transplantecapilar.pt

 

 

Mito 8#

O excesso de desporto provoca queda de cabelo?

Não. As pessoas que tiverem tendência à calvície ficarão calvas indepentemente de fazerem desporto. O que costuma estar relacionado com a queda de cabelo é a toma de anabolizantes.

Mito 7#

Os homens calvos são mais viris e tem mais testosterona que os não calvos?

Não. Está comprovado que a quantidade de testosterona é igual entre os calvos e os não calvos. O que provova a calvície é uma sensibilidade maior à um hormônio chamado dehidrotestosterona (DHT) e que é determinada geneticamente.

mito 4#

Escovar os cabelos 100 vezes à noite deixa-os mais saudáveis…

De facto escovar os cabelos repetidamente pode estimular a circulação do couro cabeludo que seria saudável para os cabelos, no entanto o trauma repetido e a tracção causam mais mal do que bem levando à danos nos fios e à queda de cabelo. Para estimular de maneira eficaz a circulação do couro cabeludo sem prejudicar os fios deve-se apostar em loções específicas para este fim ou em massagens capilares.

Mito 3#

Lavar os cabelos todos os dias provoca queda?

Não. A detergência do shampoo pode causar alterações dos fios como o ressecamento, mas não gera nem agrava o processo de queda de cabelo. Se quer lavar os cabelos todos os dias recomenda-se o uso de shampoos suaves para uso frequente.